什么时候脊椎按摩治疗是骗局?什么关于反射疗法?磁疗法?

我在高中时是一个可怕的足球运动员害怕失去我昂贵的非一次性隐形眼镜,我做出了明智的决定,在走进球场之前将它们移走正如你所料,我经常被击碎到地面,甚至没有看到谁击中我看台上的朋友和家人目睹了我肩膀上的残酷断裂和脖子上的韧带撕裂当我的疼痛忍受力减弱并且我心软接触手术时,接下来的几个月用手臂缠着我的躯干在石膏下当铸造是去除,除了物理治疗,我看到一个按摩师它似乎工作疼痛消失,我的肩膀和脖子感觉柔软,所以我继续去脊医多年不耐烦变得更大,更强,更快,我从来没有让我的身体以自己的方式治愈当我终于做到了,我意识到如果没有我可信赖的按摩师,我感觉更好我为什么要分享这个故事

因为当某人处于慢性疼痛,无法运作时,他们容易受到有魅力的人的影响,他们声称有答案怀疑论消失了消费者不应该责备这是一个前所未有的信息超载时代谁有时间阅读科学是否脊椎按摩治疗有效吗

整脊护理必须有效毕竟,为什么健康保险公司会为访问付费

我的意思是,如果有人患有抑郁症,他们的保险只需支付10-15次治疗师的费用(尽管大多数治疗需要至少3个月才能有效!)尽管我对脊椎按摩治疗的关注很少,但我可以很容易正在谈论其他替代方法,如反射疗法(未经证实的观点,即足部和几乎每个器官之间存在关联,并对足部的正确部位施加压力可以缓解疾病甚至疾病)作为临床心理学家和科学家,我想分享三个红旗,干预可能是一个骗局或假象:1术语如果从业者知道他们正在做,他们应该能够解释为什么需要他们的服务以及他们如何工作如此一个11岁的孩子可以理解他们如果你对古怪的术语感到困惑,就不要责怪自己,从业者应该能够用日常语言描述你的问题和他们的计划如果你的手枪演员告诉你,骨骼和关节的半脱位(错位)是导致疾病或疾病的原因,不要满足于这种gobbledygook我不会这样做,这与脊椎按摩治疗的创始人Daniel D Palmer完全相同,写于1895年!帕尔默认为半脱位是造成人类遭遇的几乎所有问题的原因我们在过去的115年里没有学到一些关于人体的知识吗

毕竟,在1895年,科学家们刚刚了解到,被称为细菌的小微生物可能会导致疾病,如果外科医生在进入体腔之前洗手,或许这是一个好主意

超越脊椎治疗师,有磁性治疗的支持者声称穿着他们的品牌的项链或手镯将改变身体的磁场,对齐或改变电子,这反过来刺激愈合声音真的很有趣,直到你问这个磁场如何工作如何小饰品知道究竟哪些电子和身体部位需要改变,哪些独自离开

这个磁场首先是如何摆脱困境导致健康问题,如头痛,鼻窦问题,关节炎,失眠,癌症和心脏病

所有这些都被磁疗法治愈(数十亿美元的产业)! 2证据继卡尔·萨根的口头禅之后,“非同寻常的要求需要特别的证据”但是让我们慷慨,证据显示一群接受替代医学的人比经常锻炼,睡得好,健康饮食的人更好 - 月期

Gushy的推荐是不够的你认为在反射疗法给你一个强烈的足部按摩或脊椎按摩师伸展连接椎骨的关节和组织之后会发生什么

你会感觉真正的好,比你进来时要好得多

你要把这种缓解,这种希望的感觉归功于手足病治疗或反射疗法

在你恢复到以前感觉有多么糟糕的几天之后,你打算安排另一个约会 最重要的是,我们经常试图通过说它有用来证明用于治疗的时间,精力和金钱是合理的

这些反应通常是自动的

也就是说,我们不会故意欺骗自己,它发生在有意识的意识之外心理学家称之为这种“认知失调”在您第一次访问脊椎治疗师之前,您可能有60%的信心,在数十次访问中花费数百美元之后,它会再次帮助Asked,您很可能是70,80甚至100%确定治疗是有效的有数百项研究来记录这个过程我们对自己的了解比我们认为的更有缺陷这只是为什么轶事质量不能作为医学工作的可接受证据的众多原因之一请求你的医生提供更有力的证据已发表的研究询问有关研究的详细信息,例如其他可能的解释可能存在为什么人们在治疗后最终结果更好你想知道他们的治疗是否我比等待更好,让身体自己愈合你想知道他们的治疗方法是否优于运动你想知道他们的治疗方法是否优于服用缓解疼痛你想知道究竟什么会改变与正在治疗的问题当你提出问题时,仔细观察你的治疗师寻找抵抗的迹象,寻找他们感到舒服的迹象(相对于生气)和好奇心,并寻找他们更感兴趣的迹象你的健康,而不是出售他们的产品任何好的治疗师都应该欢迎一个积极的,持怀疑态度的消费者走进他们的家门,他们有隐藏的东西或害怕的东西3变化应该是可观察和可衡量的应该有一些清晰,客观的方式来了解治疗正在做我应该做的事情我不是说在感觉良好的情况下,以温和的方式触摸脚或背部感觉良好并不意味着治疗工作我们的感受受到天气,荷尔蒙,音乐,颜色以及与治疗疾病无关的其他一千个特征的影响如果按摩师说半脱位是导致问题的原因,那么你应该能够测量半脱位的稳定,系统性下降如果您正在参与磁疗,您应该能够观察到磁场的变化以及电子和离子的排列

请向您的医生询问他们将如何测量磁场的外观就像在治疗之前以及他们如何注意到是否有改善如果没有办法告诉你改善了除了你的感受,那么没有证据表明他们的工作对任何收益负责你能否在X-看到它射线

在验血

在脑扫描仪

灵活性,耐力或体力的测试

其他人是否注意到差异(谁不知道你正在接受治疗)

你永远不能完全依赖任何人所谓的专业知识他们有足够的经济激励来告诉你,你正在变得更好或者你需要耐心并继续你正在做的事情以便变得更好是的,我是关注当人们提供缺乏证据的治疗时我担心当痛苦的人或生病,虚弱或渴望得到帮助的人被捕食当有人将他们有限的时间和金钱投入到不起作用的治疗时,有一个机会成本也就是说,他们正在摆脱可以真正帮助他们的治疗方法当这种情况发生时,每个人都会失去这里一个简单的医疗改革理念,只支持有效的治疗方法当涉及脊椎治疗脊椎治疗师,磁疗,和反射疗法,几乎没有证据表明它们可以有效治疗任何疾病,对于下背部疼痛,头痛或颈部疼痛,这些手术尚未显示出更好的效果消费者对其中的任何其他标准干预都有信心这包括按摩和锻炼所以如果你想摆脱一些猪肉并首先帮助预防问题,可以从医疗保健计划中删除脊椎按摩治疗,并支持人们定期锻炼Todd博士B Kashdan是乔治梅森大学的临床心理学家和心理学教授

他是Curious的作者

发现失踪的成分,实现充实的生活有关他的书籍和研究的更多信息,请访问wwwtoddkashdancom

上一篇 :让他们吃蛋糕
下一篇 Kathleen Sebelius:自闭症现在有100个孩子,我们不知道为什么