从摇滚乐到成功的企业家:一个女人的旅程

在她20多岁的时候,Ruth Soukup花了2.5年的时间与衰弱的抑郁症作斗争

如今,她是一位幸福的母亲,妻子,作家,也是一个蓬勃发展的互联网业务的拥有者

她是如何克服抑郁症来建立幸福,健康,成功的生活的

根据Soukup的说法,我最近采访了他作为我即将开展的为期10天的免费艺术心灵财富峰会的一部分,这是通过运动,治疗和信仰的结合

打击Rock Bottom作为大学的高年级学生,露丝不幸地结婚,在情感上克服了她从小就遭受的系统性虐待,并且临床上情绪低落

这段令人难以置信的艰难时期导致露丝多次企图自杀,最后一次尝试以2.5年的住院时间结束,在此期间,她的医生尝试了无数的治疗

“在那段时间里,我处在一个如此黑暗的地方,以为它永远不会变得更好,”她说

“我22岁,以为我永远不会做出我生命中的任何事情

我甚至无法起床,我不知道该如何处理自己

”今天,露丝的成功 - 无论是个人还是专业 - 都证明了有可能从生活中最艰难的时刻转变为最引人注目的时刻

重建生活两个事件发生在同一时间,这种组合使得露丝有能力开始重建她的生活

首先,她开始看到一位新的治疗师,她听取了她的要求,不是关注她生活中出了什么问题,而是关注如何制定应对策略

“重点是试图弄清楚如何过正常的生活,结交朋友,并在击中岩石后拾取碎片,”Soukup说

第二件事是她父亲坚持要她开始锻炼

“他贿赂我,”露丝笑道

“当时,手机是新的

他告诉我,如果我每周三次去健身房30分钟,他会给我买手机

我认为这次练习真的帮助我开始走出那些云

“在她的抑郁症消退后大约两年,露丝遇到了她的第二个和现在的丈夫,他们最终开始了一个家庭

“我们一起开始了新的冒险,”Soukup说

建立一个企业(来自不太可能的环境)经过几年的婚姻,露丝的婆婆生病了,所以他们可以帮助照顾她,这对夫妇从他们的家乡华盛顿搬到了她的家乡佛罗里达州

露丝说:“我们把所有的朋友都留在了后面,我感到孤独,我只是不知道该如何处理自己

” “我通过去Target和为房子买东西来应对

这就是我花时间的方式

” Soukup的支出超出了他们的预算,很快这对夫妇开始战斗

“我需要其他东西来填补我的时间,所以我开了一个关于如何在预算上生活得很好的博客

这就是我开始填补时间的方式 - 写作,”Soukup说

“我很快意识到这是我非常喜欢的东西

我喜欢写作

我无法弄清楚为什么我没有早点开始,”她笑着说

Ruth的博客,Living Well,Spending Less,很快就受到了全世界女性的欢迎,她们非常欣赏她独特的才能,可以在不破坏银行的情况下开发创意,引人入胜且有用的想法来管理房屋

写作书籍在过去的几年里,露丝写了三本最近的书,生活好,少花钱:2013年12月30日出版的“生活中的12个秘密”,令人耳目一新地记述露丝的生平故事

这本书坦率而真诚,因为它编写了许多关于信仰,过度消费,过上真正财富和繁荣生活意味着什么的个人故事

今天,露丝除了是畅销书作家之外,还经营着一家成功的互联网创业咨询公司,是一位幸福健康的妻子和母亲

要了解更多关于Ruth Soukup或我与之交谈过的其他30位成功企业家之一的信息,请查看我从1月26日开始在线提供的为期10天的精神财富艺术峰会

我希望能在那里见到你

- - 需要帮忙

在美国,请致电1-800-273-8255获取国家预防自杀生命线

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